운동/트레이닝에 총 6 개의 콘텐츠가 있습니다.

    지압 건강법
    지압 건강법
    저자: 서림편집부
    출판사: 서림문화사
    건강 마사지 교양서. 스스로 마사지를 함으로써 건강하게 몸매를 유지할 수 있는 방법을 알려준다.
    마라톤은 철학이다
    마라톤은 철학이다
    저자: 마이클 W. 오스틴 외
    출판사: 동쪽나라
    철학자이면서 마라토너인 13인이 마라톤에 대해 말한다. 마라톤이라는 운동을 철학적인 관점에서 접근하여 풀어낸 글이다. 저자들은 대학에서 철학을 가르치...
    (최승철 박사가 말하는) 성인병 때려잡기
    (최승철 박사가 말하는) 성인병 때려잡기
    저자: 최승철, 최용익
    출판사: 지향
    지은이인 최승철 박사가 오랫동안 을 직접 운영하면서 연구한 이론과 경험을 바탕으로 이러한 운동방법을 자신만의 노하우로 일목요연 정...
    (세상에서 가장 쉽게 하는) 맨손 건강법
    (세상에서 가장 쉽게 하는) 맨손 건강법
    저자: 이쿠시마 히로시
    출판사: 아카데미북
    식사, 운동, 지압, 마사지 요법 등 각 방면의 건강법 창시자나 관련 전문가를 직접 만나 배우고 실천해 본 건강법들을 소개한다. 일본의 유명 의사들이 실천...
    독소 : 죽음을 부르는 만찬 : 질병을 키우는 모든 음식에 관한 충격 보고서
    독소 : 죽음을 부르는 만찬 : 질병을 키우는 모든 음식에 관한 충격 보고서
    저자: 윌리엄 레이몽 저 이희정 옮김
    출판사: 랜덤하우스코리아
    “2001년, 미국은 9·11 테러 희생자(2,752명)보다 145배 많은 40만 명을 비만증으로 잃었다!” 현대인의 식생활에 감춰진 독소를 미국이라는 나라를 통해 어...
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