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    108번의 내려놓음 : 인생을 변화시키는 하루 15분의 건강혁명
    108번의 내려놓음 : 인생을 변화시키는 하루 15분의 건강혁명
    저자: KBS 생로병사의 비밀 제작진
    출판사: 랜덤하우스코리아
    KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 조재형(카톨릭의과대학 내분비내과 조교수) 박사를 비롯해 국내외 유수의 의료기관과 함께 108배의 효과를 과학적으로 검증...
    책장의 위로
    책장의 위로
    저자: 조안나
    출판사: 지금이책
    잡무 때문에 직장에서 비전을 찾을 수 없다면, 주중에 각종 회의와 야근에 시달려 주말에는 무엇인가를 할 힘조차 남아 있지 않다면, 늘 풀리지 않는 고민 때...
    최고의 휴식
    최고의 휴식
    저자: 구가야 아키라 지음; 홍성민 옮김
    출판사: 알에이치코리아
    현대인들은 대부분 이런 만성 피로에 시달리고 있다. 그런데 진짜 문제는 아무것도 하지 않고 쉬어도 늘 피곤하다는 것이다. 대체 이유가 뭘까? 문제는 육체...
    그 남자는 왜 이상해 졌을까?
    그 남자는 왜 이상해 졌을까?
    저자: 오찬호
    출판사: 동양북스
    저자는 한국 남자를 이해하는 코드로 군대와 학교 교육, 남성 생계부양자 모델(Male breadwinner model, 남자가 생계를 책임지고 여자는 이를 지원하는 ...
    간결한 삶이 아름답다
    간결한 삶이 아름답다
    저자: 윤진평
    출판사: 논어익는마을
    『노년의 성찰: 간결한 삶이 아름답다』는 총 3개 마당 70개 테마로 구성되어 있으며, 쉽고도 생활밀착적인 사례를 들어 인생을 어떻게 살아가야 하는지 보여...
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