현재 브라우저에서 자바스크립트 처리를 하지 못합니다.

베스트대출

목록형 이미지형
추천년월 :   조회    

  • 1 그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까
    즐겨찾기 그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까
    박완서   웅진지식하우스   2005.09.14
    박완서의 대표작으로 꼽히는 《그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까》는 화가가 자화상을 그리는 심정으로, 묵은 기억의 더미를 파헤쳐 1930년대 개풍 박적골에서의 꿈 같은 어린 시절과 1950년대 전쟁으로 황폐해진 서울에서의 20대까지를, 한폭의 수채화와 한편의 활동사진이 교차되듯 맑고도 진실되게 그려낸 소설이다. 이미 발표...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   웅진OPMS   대출가능   예약불가
  • 2 비타민제 먼저 끊으셔야겠습니다
    즐겨찾기 비타민제 먼저 끊으셔야겠습니다
    명승권   왕의서재   2015.04.20
    우리가 맹신하는 건강기능식품의 민낯을 밝힌다! 『비타민제 먼저 끊으셔야겠습니다』는 비타민제를 비롯해 우리가 맹신하는 건강기능식품의 민낯을 보여준다. 심혈관질환과 아이들 두뇌 발달에 도움된다는 오메가-3 보충제, 관절염에 좋다는 글루코사민과 콘드로이틴 보충제, 뼈에 좋고 골다공증을 치료하는 데 효과적이라는 칼...
    교육청   PDF/EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 3 비만의 사회학
    즐겨찾기 비만의 사회학
    박승준   청아출판사   2021.02.20
    배가 고프지 않아도 더 먹을 수 있는 위대한 동물, 인간! 우리는 왜 살이 찔까? 개인 건강의 문제를 넘어서 사회 문제로 대두한 비만! 오늘날 비만은 여러 질병을 유발하는 위험 인자이자 사회 경제적으로 막대한 비용을 요구하는 질병이다. 왜 비만 인구는 전 세계적으로 급격하게 증가하고 있을까? 인간이 살이 찌는 이유부터...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 4 헬스의 정석_ 종합편
    즐겨찾기 헬스의 정석_ 종합편
    수피   롤링다이스   2014.05.16
    2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 설명하고, 각자의 몸에 딱 맞으면서도 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 운동법과 식단을 찾...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 5 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
    즐겨찾기 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사...
    마키타 젠지 지음 ;전선영 옮김 ;강재헌 감수   더난출판   2018.10.18
    “우리가 알고 있는 식사법은 온통 오류투성이다!” 일본 64만 부 판매 돌파 초대형 베스트셀러 아마존 재팬 52주 연속 베스트셀러 TBS TV 2회 특집 편성 화제의 방송 『식사가 잘못됐습니다』는 우리가 취해야 할 가장 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명하는 식사 교과서다. 당질 제한식의 권위자로 20만 ...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   ECO   대출가능   예약불가
  • 6 스탠퍼드식 최고의 수면법
    즐겨찾기 스탠퍼드식 최고의 수면법
    니시노 세이지   비즈니스북스   2018.08.05
    “매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!” 세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법! ★ 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ★ ★ 출간 후 30만 부 판매 ★ ★ NHK 특집 〈수면 부채가 위험하다〉 방영 ★ 일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   다산지엔지   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능   스마트폰 실행가능
  • 7 환자 혁명
    즐겨찾기 환자 혁명
    조한경   에디터   2017.11.11
    건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 8 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
    즐겨찾기 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
    이영훈 저   북드림   2019.12.04
    건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’<br><br>‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.<br><br><br><br>기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되었다. 우리 몸은 이렇게 단순한 더하기 빼기 논리로 운영되지 ...
    교육청   PDF 파일   가정/생활>건강/다이어트   yes24   대출가능   예약불가
  • 9 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
    즐겨찾기 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, ...
    에베 코지 저,김은혜 역   더난출판   2020.06.26
    “오늘 어떤 식사를 하셨습니까?” 내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’ 아마존 재팬 종합 1위 베스트셀러 EBS [명의] 강재헌 교수, 이동환 TV, 아놀드 홍 - 강력 추천 특별 부록: 음식별 식품별 당질함량표 내장지방을 활활 태워 복부비만을 해결해주는 『뱃살이 쏙 빠지는 식사법』. 일본에 최초로 ‘당질제한식’ ...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   인터파크   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능
  • 10 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
    즐겨찾기 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
    나가오 가즈히로, 이선정   북라이프   2016.10.11
    건강하고 행복한 인생을 위한 단 하나의 강력한 원칙, 걷기!<BR><BR>이 책은 총 4장으로 구성돼 있다. 1장에서는 걷기가 생활습관병, 암, 치매, 우울증, 불면증, 위장질환, 감기 등 각각의 질병을 어떻게 치료하는지 환자들의 사례에 의학적인 분석을 더해 설명한다. 2장에서는 걷기를 장려하는 대신 약물을 맹신하는 사회적 분위기와...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   인터파크   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능


주소 :
서울특별시 종로구 송월길 48(서울특별시교육청 평생교육과)
고객센터 :  
02-2024-9999(내선 2번) ( 이용시간: 평일 오전 9시~ 오후 6시 / 점심시간: 12시~ 13시 제외)
Copyright (c) 2017 Seoul Metropolitan Office of Education, ALL RIGHTS RESERVED.