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전자책 리스트

건강/다이어트 분류에 250 개의 콘텐츠가 있습니다.

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  • 즐겨찾기 [100분 고전 017] 간디, 장수의 비결을 말하다 - 간디...
    마하트마 간디   이펍코리아   2011.11.21
    간디는 정치적 상황으로 인해 푸네 지방의 아가칸 궁전에 갇혀 있는 동안 이 책을 썼다. 그의 많은 저작들이 비폭력과 무저항주의, 그리고 자발적 가난 등을 통해 식민지 조국을 해방시키고 폭력주의를 타파하려고 했던 정치가이자 사상가로서의 모습을 담고 있다면, 이 책은 자국 국민들이 생활 속에서의 작은 실천과 쉬운 자연요법...
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  • 즐겨찾기 알면 보인다! 현명한 치과치료 받는 법 (살림의여왕_M)
    월간헬스조선편집부   헬스조선   2011.05.19
    치아 및 구강 질환, 조기치료가 중요하다! 치아교정, 타이밍을 잘 잡아라! 임플란트, 안전하고 정확하게! 치아미백, 1시간 투자로 환하게 웃자! 치아성형, 콤플렉스여 안녕! 구강건강, 매일 관리하고 점검하라! 건강한 치아는 적절한 영양소의 섭취와 몸의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 문제는 많은 사람이 치아가 보내는...
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  • 즐겨찾기 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀
    막시밀리안 모저   추수밭   2019.08.19
    암, 비만, 당뇨, 치매, 급속한 노화까지<br />이 모든 게 리듬이 깨져서라고?<br /><br />“내 몸속의 시계는 답을 알고 있다”<br />일상의 흐름에서 평생의 주기까지<br />최고의 몸과 인생을 보장하는 리듬 있는 생활의 힘<br /><br />“모든 질병은 잘못된 일상에서 비롯된다”<br />2017년 노벨의학상이 ‘생체리듬’을 선택한 ...
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  • 즐겨찾기 고마워, 우울증
    미야지마 겐야   비타북스   2014.03.25
    『고마워 우울증』은 약을 사용하지 않는 정신과 의사이자, 7년간의 우울증에서 벗어나 새 삶을 찾은 저자가 자신의 경험을 바탕으로 약 없이 우울증을 극복하는 방법을 알려준다. 저자는 사고방식을 바꾸고 생활습관을 고쳐 우울증을 근본적으로 해결하는 멘탈테라피를 제시하며 우울증이 부정적인 사건이 아니라, 삶의 방식과 사...
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  • 즐겨찾기 혈액 대청소
    염용하   21세기북스   2010.10.20
    <b>20여 년 동안의 임상 사례를 통해 ‘맑고 깨끗한 피’가 최고의 건강 비법이라는 사실을 밝혀낸 염용하 원장이 말하는 맑고 깨끗한 피 만들기 프로젝트! </b> 명리체질연구소, 혈액순환연구소, 중경학 연구를 통해 동양한의학의 새로운 지표를 세운 염용하 박사가 말하는 『혈액 대청소』에는 10년 젊어지는 새로운 건강의 비밀이...
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  • 즐겨찾기 위대하고 위험한 약 이야기
    정진호   푸른숲   2017.12.04
    건강과 행복을 위해 무엇을 믿고, 무엇을 믿지 말아야 할까? 세계적 독성학자 정진호 교수가 들려주는 약의 모든 것 진시황은 영원한 젊음을 꿈꿨다. 불로장생약에 병적으로 집착했던 그는 불로초를 구하러 간 서복이 돌아오지 않자 대신 수은이 들어간 탕약을 먹었다. 독성이 강한 중금속 수은 때문에 피부가 팽팽해지자 그는 이 ...
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  • 즐겨찾기 한번은 독해져라
    김진애 저   다산북스   2014.07.11
    “때론 섬세하게, 때론 대범하게 스스로 독해져라!” <br> 일과 인생 사이에서 흔들리는 당신에게 <br> 전방위 프로, 김진애 박사의 10가지 자기단련법 <br><br>『한 번은 독해져라』는 다양한 분야와 영역을 넘나들며 전방위 활동을 펼쳐온 김진애 박사가 일과 인생 사이에서 자신감을 잃고 흔들리는 이들을 위해 쓴 책이다. 일하는 ...
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  • 즐겨찾기 가정 동의보감
    한승섭   중앙생활사   2010.05.04
    <b>쉽게 구할 수 있는 음식으로 질병을 고친다! 한승섭 박사가 알기 쉽게 풀어 쓴 유네스코 세계기록유산 ‘동의보감’을 만나보자~</b> 누구나 간단하게 활용할 수 있는 동의보감을 쉽게 풀어 쓴 건강서 『가정 동의보감』. 우리 주변에서 구하기 쉬운 음식으로 누구나 간단하게 할 수 있는 응급처치는 물론 질병과 증상에 따른 진단...
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  • 즐겨찾기 입 냄새로 알아보는 건강신호등 (의학기자들이 말하는 ...
    월간헬스조선편집부   헬스조선   2011.03.09
    입냄새 원인부터 치료법까지 입냄새나는 사람 근처에는 가기도 싫다? 이제 해결할 수 있다! 입냄새 원인부터 치료법까지
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  • 즐겨찾기 최고의 남성이 되는 비법공개
    이영진   아이이펍   2011.06.21
    성인 남?녀들이 반드시 읽어야 하는 책~! 2006년 유럽비뇨기과학회에의 한국인 대상 설문결과에 따르면 섹스는 매우 중요하다가 91%였지만 정작 현재 성생활에 매우 만족하십니까? 라는 질문에는 9%만이 그렇다고 응답하여 성생활에 중요성에 비해서 만족도는 현저히 떨어지는 결과를 보였다. 또, 남성 2만2,000여명을 대상으로 14년...
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