현재 브라우저에서 자바스크립트 처리를 하지 못합니다.

전자책 리스트

건강/다이어트 분류에 269 개의 콘텐츠가 있습니다.

목록형 이미지형
무작위순 최신순 가나다순

  • 즐겨찾기 생활단식 다이어트 & 건강법
    백승헌   휴먼앤북스   2005.04.13
    단식은 옛날부터 종교적 헌신이나 수도, 심신 개조 빛 질병 치료의 방법으로 널리 실행되었고, 오늘날에도 여전히 탁월한 건강법이자 자연치유법으로 각광받고 있다. 그런데 시중에 나와 있는 단식 관련 서적들을 보면 쉽게 마음을 낼 수가 없다. 거의 대부분 니시 건강법으로 대표되는 일본의 단식법을 고스란히 옮겨 놓은 것이거나,...
    강동도서관   XML 파일   가정/생활>건강/다이어트   강동도서관   대출가능   예약불가
  • 즐겨찾기 미니멀리스트의 집안일 아이디어 63
    미니멀리스트 미쉘   즐거운상상   2017.10.11
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   인터파크   대출가능   예약불가
  • 즐겨찾기 위대하고 위험한 약 이야기
    정진호   푸른숲   2017.12.04
    건강과 행복을 위해 무엇을 믿고, 무엇을 믿지 말아야 할까? 세계적 독성학자 정진호 교수가 들려주는 약의 모든 것 진시황은 영원한 젊음을 꿈꿨다. 불로장생약에 병적으로 집착했던 그는 불로초를 구하러 간 서복이 돌아오지 않자 대신 수은이 들어간 탕약을 먹었다. 독성이 강한 중금속 수은 때문에 피부가 팽팽해지자 그는 이 ...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   다산지엔지   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 왜 나는 늘 허전한 걸까
    조영은   소울메이트   2013.12.09
    <b>외롭고 공허한 당신에게 건네는 따뜻한 위로와 치유 </b> 노력해도 늘 만족스럽지 못하고, 외면하려 해도 늘 두려우며, 사랑하고 있지만 여전히 외롭다면 당신의 공허하고 허전한 내면은 채워지길 갈구하고 있는 것이다. 내면의 허전함이 개인이 가진 정신적 상처와 연결될 때 혹은 건강한 충만감을 찾는 방법을 모를 때, 마음속에...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   다산지엔지   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 소통수업
    리처드 헤이만 외   팬덤북스   2012.03.10
    긍정의 의사소통이 가진 힘! 오해와 갈등을 만들지 않는 긍정 소통의 원리『소통수업』. 말뜻을 제대로 이해하지 못하는 사람과 어떻게 하면 편하게 대화를 할 수 있을까? 일상의 모든 관계에서 생기는 오해와 불편한 감정을 어떻게 피할 수 있을까? 일상생활 속의 언어 사용에 관한 전문가이자 교육학 박사인 리처드 헤이만 교수와 ...
    교육청   PDF/EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 고마워, 우울증
    미야지마 겐야   비타북스   2014.03.25
    『고마워 우울증』은 약을 사용하지 않는 정신과 의사이자, 7년간의 우울증에서 벗어나 새 삶을 찾은 저자가 자신의 경험을 바탕으로 약 없이 우울증을 극복하는 방법을 알려준다. 저자는 사고방식을 바꾸고 생활습관을 고쳐 우울증을 근본적으로 해결하는 멘탈테라피를 제시하며 우울증이 부정적인 사건이 아니라, 삶의 방식과 사...
    교육청   PDF/EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 남자 몸 만들기 4주 혁명
    한동길 외   랜덤하우스코리아   2009.05.15
    <b>4주 후 완벽한 바디라인을 가져 보자!</b> 『남자 몸 만들기 4주 혁명』. 현재 연세대학교 원주 재활스포츠센터 컨설턴트이며, 신동아 건설 Wellness Club 컨설턴트인 저자가 제대로 된 트레이닝을 제시한다. 저자는 이 책을 통해 타고난 체질의 단점을 보완하는 방법, 잘못된 체형의 불균형을 바로 잡는 맞춤 운동 및 운동 치료를...
    교육청   PDF/EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 나는 남자다
    장성주, KBS 생로병사의 비밀   랜덤하우스   2012.02.23
    <b>남자의 몸과 사랑, 처음부터 다시 쓰고 배우다! 대한민국 남성학 최고의 권위자 명지병원장 김세철 교수와 비뇨기과 전문의 이윤수 원장이 강력 추천한 고품격 건강 지침서! 마초적, 보수적 성(性)관념을 뒤엎는 발칙하고 유쾌한 책! 대한민국 슈퍼맨들의 ‘내 몸 채점기!’ KBS ‘생로병사의 비밀 <남자의 몸>을 책으로 만...
    교육청   XML 파일   가정/생활>건강/다이어트   다산지엔지   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능
  • 즐겨찾기 멋을 아는 남자들의 선택, 클래식
    남훈 저   책읽는수요일   2016.07.25
    <B>남성 패션 스페셜리스트 남훈 대표의 스타일 가이드</B><br><br>‘클래식 = 철학 = 남자의 멋’이라는 인식을 정착시키는 데 누구보다 앞장 서 왔던 남훈 대표가 다시 한 번 클래식의 가치를 알리기 위해 《멋을 아는 남자들의 선택, 클래식》을 펴냈다. 그는 금세 지나가는 변덕스러운 트렌드나 앙상한 코디법이 아닌, 자신만의 ...
    교육청   EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   yes24   대출가능   예약불가   스마트폰,태블릿PC 실행 가능
  • 즐겨찾기 다이어트 리스타트
    진아   다산라이프   2010.06.15
    3개월 만에 평생 살 안찌는 체질로 만드는 5단계 다이어트 프로그램 『다이어트 리스타트』. 다이어트를 방해하는 우울증 등 심리적인 요소를 제거하고 평생 살 안찌는 생활 습관을 만들고 탄력 있고 건강한 모습으로 변신할 수 있는 방법을 담은 소설이다. 주인공 홍사라의 고민과, 저자의 경험과 연구를 바탕으로 실질적인 이야기를...
    교육청   PDF/EPUB 파일   가정/생활>건강/다이어트   교보문고   대출가능   예약불가   스마트폰 실행가능


주소 :
서울특별시 종로구 송월길 48(서울특별시교육청 평생교육과)
고객센터 :  
02-2024-9999(내선 2번) ( 이용시간: 평일 오전 9시~ 오후 6시 / 점심시간: 12시~ 13시 제외)
Copyright (c) 2017 Seoul Metropolitan Office of Education, ALL RIGHTS RESERVED.