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전자책 리스트

건강/다이어트 분류에 250 개의 콘텐츠가 있습니다.

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  • 즐겨찾기 위대하고 위험한 약 이야기
    정진호   푸른숲   2017.12.04
    건강과 행복을 위해 무엇을 믿고, 무엇을 믿지 말아야 할까? 세계적 독성학자 정진호 교수가 들려주는 약의 모든 것 진시황은 영원한 젊음을 꿈꿨다. 불로장생약에 병적으로 집착했던 그는 불로초를 구하러 간 서복이 돌아오지 않자 대신 수은이 들어간 탕약을 먹었다. 독성이 강한 중금속 수은 때문에 피부가 팽팽해지자 그는 이 ...
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  • 즐겨찾기 엄마손 건강법 20분: 소아추나마사지
    이주엽   건강신문사   2012.03.28
    따라하기 쉬운『엄마손 건강법 20분: 소아추나마사지』. 소아추나는 소아체표의 일정한 혈자리 또는 그 외으 부위에 일종의 물리적 자극을 통해 소아 신체에 자기 자신의 조절기능을 고양시켜 경락상의 여러 불안정성을 조정시키고, 정기를 올려줌으로서 사기를 몰아내는 것을 말한다. 이 책은 부모들이 따라하기 쉬운 소아추나 마사...
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  • 즐겨찾기 혈액대청소 - 하루 10분 10년 젊어지는
    염용하   21세기북스   2010.05.27
    20여 년 동안의 임상 사례를 통해 ‘맑고 깨끗한 피’가 최고의 건강 비법이라는 사실을 밝혀낸 염용하 원장이 말하는 맑고 깨끗한 피 만들기 프로젝트! 명리체질연구소, 혈액순환연구소, 중경학 연구를 통해 동양한의학의 새로운 지표를 세운 염용하 박사가 말하는 『혈액 대청소』에는 10년 젊어지는 새로운 건강의 비밀이 담겨 있...
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  • 즐겨찾기 고양이님, 저랑 살 만하신가요?
    이학범   팜파스   2017.12.04
    고양이님, 저랑 살 만하신가요? 10년차 집사이자 수의사가 말하는 반려묘와 삶을 공유할 때 살펴야 할 현실 반려 팁 살수록 묘猫한 동거, 동거는 현실이다! 고양이에게도, 집사에게도 필요한 배려하며 반려하는 삶 집에 새로운 식구가 들어온다는 건 여러모로 매우 큰 사건입니다. 생활패턴을 맞춰 나가는 것뿐만 아니라 서로 다른 ...
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  • 즐겨찾기 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
    여에스더   메디치미디어   2016.01.20
    열량 과잉과 영양 결핍에 시달리는 바쁜 현대인을 위한 맞춤 건강 해법! 20년 진료 경험이 풍부하게 담긴 영양제 처방전! 《나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나》에는 두 가지 미덕이 있다. 하나는 영양제의 필요성과 효과를 단지 주장하는 것이 아니라 최대한 과학적인 근거를 들어 논리적으로 제시하고 있다는 것이다. 책에는...
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  • 즐겨찾기 영화와 클래식
    진회숙   청아출판사   2013.05.06
    영화와 클래식, 그 황홀한 만남 영화음악은 장면이 지닌 정서와 분위기를 더욱 효과적으로 부각시키는 역할을 한다. 대표적인 예가 <닥터 지바고>에 등장하는 라라의 테마이며, <엘비라 마디간>의 모차르트 선율이다. 이 곡들이 빠진 영화를 상상이나 할 수 있을까? 이렇게 영화음악은 영화의 분위기를 조성하고 감동을 증폭시키는...
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  • 즐겨찾기 당신도 혈압약 없이 살 수 있다
    선재광   다온북스   2017.12.04
    『당신도 혈압약 없이 살 수 있다』에서 선재광 박사는 고혈압증이야말로 제약회사의 이익 때문에 만들어진 허구의 병이라고 선언하고 있다. 증상일 뿐인 혈압을 낮춰봤자 더 큰 병을 부를 것이 자명하다. 이 책에서 그는 혈압약을 둘러싼 진실과 약 부작용 문제를 낱낱이 밝힌다. 여기서 더 나아가 약 없이 고혈압을 극복할 ‘산화질...
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  • 즐겨찾기 항산화제 내 몸을 살린다
    정윤상   모아북스   2011.06.13
    50% 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식품 과식, 과로, 수면부족, 약물남용, 공해 등으로 세...
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  • 즐겨찾기 당뇨, 물이 답이다
    장동락 저   이펍코리아   2012.02.23
    책 소개<br><br>오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심이 높다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것이 아니라는 점이 우리의 당면한 문제이다.<br> 당뇨병은 우리나라의 사망 원인 중 악성신생물(암), 뇌혈관질환, 심장질환에 이어 네 번째에 이르는 주요 질...
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  • 즐겨찾기 [한의사 김형찬의 텃밭 속에 숨은 약초 1] 밥상이 최고...
    김형찬   이펍코리아   2013.01.15
    우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나 텃밭에 나는 잡초들, 각종 과일나무들이 모두 그렇다. (책 읽는 의사)(3권) 등을 통해 만만찮은 독서 내공과 글솜씨를 보여준 한의사 김형찬이 직접 텃밭을 가꾸며 그 텃밭과 산야에 자생하는 생활 속의 약재들...
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