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내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽 힐링
  • 내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽 힐링
  • 저자 : <이승헌> 저 출판사 : 한문화 제작일 : 2016.05.31
  • 소속도서관: 교육청  지원 기기: 스마트폰,태블릿PC 실행 가능  포맷 : EPUB 파일
  • 카테고리 : 가정/생활>건강/다이어트 유통사 : yes24
  • 추천수: 0  대출 : 0/10 반납예정일 : 2020.02.27 예약 : 0
  • 통합 뷰어 이용안내

배꼽에서 시작하는 내몸사랑, 가족사랑, 지구사랑
배꼽힐링은 내 몸의 주인이 되는 감각을 열어 준다. 내 몸을 알고, 몸 쓰는 법을 아는 사람이 자기 몸의 주인이다. 몸의 주인으로서 건강과 행복의 길로 가는 관문이 바로 배꼽에 있다. 배꼽은 어머니와 떨어진 자리이자 지구어머니와 연결한 자리다. 지구어머니로부터 오는 생명에너지를 호흡하며 내몸사랑, 가족사랑, 지구사랑을 실현하는 데 배꼽힐링의 진정한 목표가 있다. 이 책에는 단계별 배꼽힐링, 효과와 체험기, 배꼽건강을 더해주는 운동들을 소개하고, 부록으로 매일 배꼽힐링을 한 느낌과 몸과 마음의 변화를 적는 배꼽힐링 일지가 들어있다.


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