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몸신의 바른 몸 교정 체조
  • 몸신의 바른 몸 교정 체조
  • 저자 : 박숙희 출판사 : 비타북스 제작일 : 2016.01.07
  • 소속도서관: 교육청  지원 기기: 스마트폰 실행가능  포맷 : PDF 파일
  • 카테고리 : 가정/생활>건강/다이어트 유통사 : 교보문고
  • 추천수: 1  대출 : 1/10 반납예정일 : 2019.09.28 예약 : 0
  • 교보문고 전자책 스마트폰 이용안내


몸매 불균형, 얼굴 비대칭 잡는 몸신의 3분 체형 교정
‘대한민국 체형 교정 일인자’, ‘몸신 스타’라는 수식어가 따라 다니는 박숙희 체형 교정 전문가. 채널A [나는 몸신이다] 1회에 출연해 3분 만에 O자형으로 휜 다리를 일자로 곧게 펴는 “O다리 교정 체조”를 공개해 화제를 불러일으켰고, 다시 한 번 17회에 출연해 “볼살 리프팅 체조”, “히프팅 체조”, “팔뚝살 빼는 체조”를 선보였다. 『몸신의 바른 몸 교정 체조』는 소개하는 교정 체조마다 열렬한 반응을 얻었던 박숙희 원장의 전신 성형에 비견되는 놀라운 셀프 교정 비법을 모두 담았다.
틀어진 척추와 골반의 정렬을 맞추고 주변의 경직된 근육을 바로잡으면 몸매와 얼굴이 아름다워진다. 몸신 박숙희 원장의 ‘기적의 교정 체조’를 만나보자. 하루 한 동작, 3분이면 콤플렉스로 여겼던 부위를 교정해 잃었던 ‘본연의 아름다움’을 되찾을 수 있다. 간단한 반복 동작으로 이뤄진 체조이고, 동작 영상을 볼 수 있는 QR코드를 통해 누구나 쭉 뻗은 일자 다리, 잘록한 허리 라인, 또렷한 눈매와 날렵한 턱선을 만들 수 있을 것이다.


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