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악마를 위한 다이어트
  • 악마를 위한 다이어트
  • 저자 : 캐서린 번스 킹스버리 출판사 : 팝콘북스 제작일 : 2007.02.20
  • 소속도서관: 양천도서관  포맷 : PDF/EPUB 파일
  • 카테고리 : 가정/생활>건강/다이어트 유통사 : 양천도서관
  • 추천수: 0  대출 : 0/ 반납예정일 : 2019.08.25 예약 : 0

건강한 몸과 정신을 위한 올바른 다이어트 방법을 담은『악마를 위한 다이어트』. 이 책은 지나친 다이어트로 인해 섭식장애를 겪는 환자들을 오랫동안 상담 치료해 온 저자들이 잘못된 다이어트에서 벗어나 건강한 몸과 마음을 만들 수 있도록 조언한다.
《악마를 위한 다이어트》는 참다운 나의 아름다움은 외면에서 오는지 내면에서 오는 것인지 이양기하고 , 내 몸을 소중하게 다루는 방법과 다이어트 마인드와 다이어트 실패를 인정하는 법, 상처받지 않고 다이어트하는 법 등을 담았다. 책 뒤편에는 다이어트 장애 환자의 연인을 위한 조언과 장애 치료 방법, 장애 관련 사이트도 함께 수록했다.


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